Dilansir dari Care2, Senin (3/10/2016)., ini manfaat menakjubkan biji pala bagi kesehatan

1. Biji pala dapat membantu tidur nyenyak

Ketika kita masih anak-anak, nenek akan memberi segelas susu dengan sejumput biji pala bubuk. Ini akan membantu Anda tidur lebih baik dan nyenyak.

2. Biji pala menjaga kekebalan tubuh

Serbuk biji pala menambah aroma dan meningkatkan rasa makanan Anda. Hal ini juga memberi Anda mineral yang baik untuk menjaga sistem kekebalan tubuh. Kalium, kalsium, zat besi dan mangan di antara mineral juga ditemukan di biji pala.



YOUR REACTION?

Facebook Conversations